Individuele coaching
Wat speelt er nu in je leven? Waar loop je vast? Misschien merk je dat je steeds op dezelfde manier reageert, ook als je dat eigenlijk niet wilt. Of je ervaart stress in situaties die voor anderen vanzelfsprekend lijken.
In de sessies werken we aan wat jou dwars zit. Soms lukt het om problemen op te lossen, soms om er anders mee om te gaan. Allebei waardevol.
Samen onderzoeken we:
- waar je nu het meest tegenaan loopt
- welke patronen steeds terugkomen
- wat je nodig hebt om anders te reageren
- welke stappen je nu al kunt zetten
Wat we bespreken vertalen we meteen naar je eigen leven. Wat kun je morgen al anders doen, thuis of op je werk? Tussen de sessies door probeer je dingen uit, zodat je het verschil niet alleen snapt maar ook echt merkt.
Stap voor stap ga je andere keuzes maken. Keuzes die passen bij wie jij bent en hoe jij wilt leven.
Kennismaken?
Bel of mail me voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We bespreken kort jouw situatie en kijken of het klikt.
Geen verplichtingen, gewoon even praten.